Başkan Çaykara'dan tıp bayramı'nda manalı ziyaretler ve iftar buluşması Avcılar Belediye Başkanı Utku Caner Çaykara, 14 Mart Tıp Bayramı münasebetiyle ilçede vazife yapan sıhhat çalışanlarını ziyaret…
Ramazan’da iftarda hızlı yemek kilo aldırıyor!Yüksek yağ ve şeker oranına sahip “şerbetli tatlı” yerine “sütlü tatlı” yiyin!Ramazan’da uzun süren açlık sonrası fazla ölçüde ve süratli besin tüketiminin zararlarına dikkat…
Ramazan ayıyla birlikte oruç tutmanın genel sıhhate yararları da gündeme geliyor. İstikrarlı ve sistemli bir beslenme planın yanı sıra kâfi fizikî aktiviteyle birlikte geçen oruç…
Ramazan ayında sağlıklı ve enerjik kalmak için beslenmeye itina gösterilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, bilhassa sahurun atlanmaması gerektiğini söylüyor.Uzun mühlet aç kalan bedeni yormamak ismine iftar…
Her Ramazan’da olduğu üzere kronik hastalığı olan birçok kişi oruç tutarken nelere dikkat etmeleri gerektiğini merak ediyor. Kronik hastalıklar şahıstan bireye farklılık gösterdiği için, hastalığın…
Fırından yeni çıkmış sıcak pide yemek… Çokça şerbetli tatlılar tüketmek… İftar yemeğini süratlice bitirmek… Kimi vakit uzun saatler aç kalmamız kimi vakitse cezbedici lezzetleri nedeniyle…
Ramazan ayında beslenme alışkanlıklarında değerli değişiklikler meydana geliyor. Yemek saatlerinin değişmesiyle birlikte tüketilen yiyeceklerin çeşitleri ve ölçüleri da farklılaşıyor. İftar sofralarında sağlıklı ve istikrarlı beslenmeye…
İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi Karşıyaka Semt Polikliniği’nde misyonlu İşlevsel Tıp Diyetisyeni Aycem Pehlivan, Ramazan ayı boyunca sahur ve iftar sofralarında nasıl beslenilmesi gerektiğiyle ilgili…
Ramazan ayına sayılı günler kaldı. Toplum olarak ramazan ayında yemek çeşitlerini artırmayı sevdiklerimizle soframızı paylaşmayı severiz. Ramazan ayında beslenme biçimimizde büyük değişiklikler meydana gelmektedir. Yemek…
Ramazan’a sayılı günler kala Uzman Diyetisyen Melek Elmas, oruç tutarken sağlıklı kalmak için temel beslenme tüyolarını paylaştı. Ramazan'da yanlışsız beslenmeyle enerjiyi yüksek tutmanın mümkün olduğunu…
eniyi7.com ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!